ایک ڈسپوز ایبل ای سگریٹ کتنے سگریٹ کے برابر ہے؟

ڈسپوزایبل الیکٹرانک سگریٹ، ایک نئی قسم کے تمباکو کی مصنوعات کے طور پر، لے جانے اور استعمال میں سہولت کی وجہ سے ان کا وسیع پیمانے پر خیرمقدم کیا جاتا ہے۔ تاہم، چاہے ڈسپوزایبل الیکٹرانک سگریٹ میں وہی نقصان دہ ہے جیسا کہ روایتی سگریٹ ہمیشہ سے توجہ کا مرکز رہا ہے۔ ایک عام سوال یہ ہے کہ کتنے سگریٹ ڈسپوزایبل ای سگریٹ کے برابر ہیں؟

اس سوال کا جواب دینے کے لیے ضروری ہے کہ پہلے ڈسپوزایبل الیکٹرانک سگریٹ اور روایتی سگریٹ کے درمیان کام کے اصول، ساخت اور دھواں پیدا کرنے کے لحاظ سے فرق کو سمجھیں۔ روایتی سگریٹ بنیادی طور پر تمباکو کو جلا کر دھواں پیدا کرتے ہیں، جبکہ ڈسپوزایبل ای سگریٹ ای مائع کو بخارات میں تبدیل کرنے کے لیے الیکٹرانک ہیٹنگ ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہیں۔

اس کے باوجود، ہم اب بھی دھوئیں میں ای مائع اور نقصان دہ مادوں کی ساخت کا موازنہ کرکے ڈسپوزایبل ای سگریٹ اور روایتی سگریٹ کے درمیان مماثلت کا اندازہ لگا سکتے ہیں۔ تحقیق سے ثابت ہوا ہے کہ روایتی سگریٹ کے مقابلے ڈسپوز ایبل ای سگریٹ نقصان دہ مادے اور نیکوٹین کی کم سطح پیدا کرتے ہیں۔ تاہم، اس کے مساوی سگریٹ کی صحیح تعداد ڈسپوز ایبل ای سگریٹ کے برانڈ اور ماڈل کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔

عام طور پر، زیادہ تر ڈسپوزایبل ای سگریٹ میں نیکوٹین کا مواد 10-30 ملیگرام کے درمیان ہوتا ہے، جب کہ روایتی سگریٹ میں نیکوٹین کا مواد 1-3 ملیگرام کے درمیان ہوتا ہے۔ لہذا، یہ تقریباً اندازہ لگایا گیا ہے کہ ایک ڈسپوزایبل الیکٹرانک سگریٹ 3-10 روایتی سگریٹ کے برابر ہے۔

تاہم، یہ واضح رہے کہ یہ موازنہ صرف نیکوٹین کے مواد پر مبنی ہے اور دیگر ممکنہ نقصان دہ مادوں کو نظر انداز کرتا ہے۔ اس کے علاوہ، استعمال کی عادات، انفرادی اختلافات، اور برانڈ کے فرق جیسے عوامل بھی موازنہ کے نتائج کو متاثر کر سکتے ہیں۔

خلاصہ میں، اگرچہ ڈسپوزایبل الیکٹرانک سگریٹ روایتی سگریٹ کے مقابلے میں کم نقصان دہ ہوسکتے ہیں، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ مکمل طور پر بے ضرر ہیں۔ تمباکو نوشی کرنے والوں کے لیے، صحت کے ممکنہ خطرات کو کم کرنے کے لیے تمباکو نوشی کو مکمل طور پر ترک کرنا بہترین طریقہ ہے۔